كورس خطه التشافي الشمولي للنساء
Description
في وسط ضغوط الحياة، وتراكم الأدوار، والصراع الداخلي الذي تعيشه الكثير من النساء… قد تنسى المرأة احتياجاتها الحقيقية، وتنفصل تدريجيًا عن جسدها، ومشاعرها، وصوتها الداخلي.
لهذا صُمّم برنامج
“خطة التشافي الشمولي للنساء”
ليكون رحلة عميقة وآمنة تساعد المرأة على استعادة توازنها النفسي والجسدي والطاقي، والعودة إلى ذاتها بوعي وحب واحتواء.
هذا البرنامج ليس مجرد كورس…
بل تجربة تحول متكاملة تمتد لمدة 12 أسبوعًا، تجمع بين الوعي العقلي، والدعم النفسي، وفهم الجسد، والطاقة الأنثوية، والتنظيم العصبي، والتشافي العاطفي بطريقة عملية وإنسانية.
Course Objectives
ماذا ستتعلمين داخل الرحلة؟
• فهم العلاقة بين العقل والجسد والمشاعر وتأثيرها على صحتك النفسية والجسدية.
• التحرر من أنماط الاستنزاف، وإرضاء الجميع، والضغط الداخلي المستمر.
• بناء علاقة أكثر أمانًا واحتواءً مع نفسك وجسدك ومشاعرك.
• تنظيم الجهاز العصبي والتعامل مع التوتر والقلق والإرهاق العاطفي.
• فهم الطاقة الأنثوية واستعادة الإحساس بالاتزان الداخلي والراحة.
• التعمق في مفهوم الوعي، والحدود الصحية، واحترام الاحتياجات الشخصية.
• ممارسة أدوات عملية تساعدك على التشافي التدريجي بطريقة واقعية ومستدامة.
• اكتشاف جذور فقدان الشغف والانفصال عن الذات، والعودة للحياة بطاقة ومعنى أعمق.
ماذا يتضمن البرنامج؟
• 12 جلسة تشافي وإرشاد متكاملة.
• كتاب “خطة التشافي الشمولي للنساء”
• تمارين عملية وتأملات وأسئلة وعي عميقة.
• أدوات تساعدك على تطبيق التشافي في حياتك اليومية.
• محتوى مصمم بالكامل بعناية وخبرة وتجربة إنسانية حقيقية.
تم إعداد هذا البرنامج وتقديمه بواسطة
"مريم الفخراني"
مدربة تشافي شمولي معتمدة Certified Holistic Life Coach
لأن التشافي الحقيقي…
لا يبدأ من تغيير حياتك فقط،
بل من العودة لنفسك بحب ووعي وأمان.
Target Audience
هذا البرنامج مناسب لكل امرأة تشعر أنها:
• مرهقة نفسيًا أو عاطفيًا.
• منفصلة عن ذاتها أو جسدها.
• تحمل الكثير من الضغوط الداخلية.
• تبحث عن السلام الداخلي والتوازن الحقيقي.
• تريد أن تفهم نفسها بعمق بعيدًا عن الأحكام والقسوة.
Curriculum
Rise&Reset
Mind-Body-Spirit Coach
